学校が嫌い

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学校生活は人並みに上手くいってる筈なのに、新学期に入ってクラス替えをしてから学校に行くのが嫌でたまりません。

新しいクラスは担任やクラスメイトはいい人なのですが、クラス替えで仲いい子が少ないクラスになってしまいました…。

仲の良かった子とは、遠慮のいらないくらい親しかったので、私がちょっと依存気質なせいか、新しいクラスではなんだか違和感があって落ち着けません…。

もともと勉強は好きじゃないので、友達に会いにいく気分で学校に行っていたのですが、友達に会いにくくなってしまって、学校に行くのが億劫です。

毎週日曜日のこの時間帯は、制服を見るだけで吐き気が催したり胃が痛くて眠れなかったりします……。

こういう時はどうすれば心を穏やかにすることができますか…?

by. あ


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僕にも、詳しいことはわかりませんので
これから書く僕なりの心を落ち着かせる
方法を試しても駄目かもしれないですが
試してみてください。

・暖かい飲み物を飲む。
・深呼吸をする。
・好きな音楽を聴く。

これが僕なりの方法です。
義務教育(?)でも、無理はしないでください。
なかなか穏やかにならなかったら
少し遅れて登校でもいいと思いますし
担任はいい方なんですよね?
相談してみてはどうでしょう。
あなたの学校生活が少しでも
よくなるといいですね。


はすお
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