知ってる方いたら

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歩いたり、しゃがんだりすると左股関節が痛みます。

前まで、バキバキなっていて、そのときは痛かったんですが、痛みは引きました。

でも、最近は音はならないですがことある動作が痛いです。

原因わかる方いますか？

by. あい

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九龍様〉〉

詳しいご回答ありがとうございます😊

ストレッチですね！やってみます！

あい
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