痩せたいです…
ダイエット今日:11 hit、昨日:13 hit、合計:1953 hit
最高ランク : 1 , 更新: 2020/06/06 6:47:02
今高1で
身長148cm 体重40.5kgなんですけど
38.0kgに戻したいです
おすすめのやり方お願いします😭
スクワットや腕立て、ウォーキングなど運動部類をすれば痩せますよ!食事制限は体に悪くまた太っていしまうのでお勧めはしません。縄跳びなど簡単なものでも落とせますのでそれをおすすめします!
夜桜@狂信者
2020/06/02 3:33:22 違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
友達と居ると劣等感 by.ただの腐った女子
2024/05/04 20:35:43 -
2.
こういうやつらなんなの? by.と
2024/05/04 13:12:03 -
3.
文ストのキャラに合う曲って何かありますか? by.ぱぷりか
2024/05/04 19:51:51 -
4.
アイビスについて by.子供向けアニメ向上委員会会長(自称)
2024/05/04 21:06:55 -
5.
出身地について by.リア56
2024/05/04 7:29:06 - もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
りみ。@低浮上&ゆゆと相方💕
70 Point -
2.
や み や み き ゅ ん
60 Point -
3.
碧天蒼空
60 Point - もっとみる